花嫁さんの紫外線対策

うっかり日焼けしてしまったお肌、年齢と共にメラニンの還元も悪くなり白さを取り戻す為には相応な時間が必要です。
秋に婚礼を控えた花嫁さんはこの夏、いかに肌を焼かずに乗り切るか！が重要課題。日々の生活紫外線からバカンスまで危険がいっぱいのこの季節、ぬかりない対策が必要です。
日傘はもちろん日中は帽子や長袖の着用、UVアームカバーも効果的です。挙式の日まで花嫁さんの朝は洋服を着る前に日焼け止めを塗る事から始まります。ウエディングドレスを着たイメージで露出する所には日焼け止めを塗って下さい。お首はもちろんデコルテ、手や腕も重要ですが忘れがちなのが首の後ろ。髪で隠れるからと油断するとまだらになったりします。
紫外線に当たらない対策はもちろんですが積極的に白さを取り戻すアクションも重要でしょう。ビタミンＣはメラニンの還元を促すと共に体内にコラーゲンを作るのにも重要な役割を果たします。食品はもちろんサプリメントなども有効です。潤いのある肌でいることもメラニンの還元には欠かせません、お風呂上がりのボディローションで乾燥を防ぎ水分をたっぷり補いましょう。
そして何よりも必要なのが十分な睡眠。くすみのない透明な肌は睡眠によって持続されるのです。