太陽の忘れ物？

８月も最終週になりました。アクティブに夏を楽しみ太陽に炙られちゃっていませんか？
太陽光線は免疫力を高めてくれ健康で健全な体を維持するのには不可欠なんですが紫外線はメラニンを増やしシミを作ってしまうだけでなく肌の弾力までも損なってしまう、これが残念。日焼けがお肌にダメージを与えなければもっと夏を楽しめるのに！と、毎年思います。

この夏の日焼け跡を今年のうちに回復させましょう。日焼けの後のケアーを丁寧にする事でダメージが最小限に抑えられますよ。
それにはまずこまめなパックで全力保湿、そしてビタミンCの摂取、更には睡眠。
乾燥を防ぎターンオーバーを内側から助け肌細胞の育つ時間をたっぷりと取る。
肌回復の基本で王道です、ぜひ今夜から試してみて下さい！

写真は我が家の植木鉢に住み着いているショウリョウバッタ君。
夏の珍客、毎年どこから来るのかちょっと不思議です。